• 分类：健康食谱
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• 发布时间：2019-06-06 18:02
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【概要描述】1.将五花◥肉平铺在砧板上,在猪皮一面22cm的正方形花刀。2.用盐,百里香。迷迭香胡椒,幕、苹果与少量清◥水混合制成咸水备用。3.将削好花刀的五花肉放入咸卤水内浸制2小时4.将坏小孩预热至▓160度约5分钟。5.取出制好的五花肉放入∩坏小孩的炸篮,以160摄氏度烹制30分钟翻面后继续烹饪30分钟即可。(如偏好舱皮口感,可在猪肉熟后在猪皮上刷上少许做榄油,再用180摄氏度烹制10分钟,将皮烤脆后取出用吸油纸吸干油分即可。)